توصیه های بهداشتی سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان مسجدسلیمان در خصوص افزایش غلظت آلودگی هوا

  مواجه با آلودگی هوا و ذرات معلق می تواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد/.بیماران قلبی و ریوی و مبتلایان به آسم، در فضاهای باز فعالیت ننمایند و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری کنند .

دکتر یاسر جلیلی سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان مسجدسلیمان با اشاره به افزایش آلودگی و غلظت آلاینده های هوا و تداوم آن در مسجدسلیمان و سراسر استان در گفتگو با پایگاه خبری ایل بانگ گفت : افراد مبتلا به آسم و بیماران ریوی مزمن ،  مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی،  مادران باردار، کودکان و افراد سالمند افرادی اند که نسبت به آلاینده های هوا حساس تر بوده و باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند.

وی با اشاره به اینکه ذرات معلق هوا از سه طریق تنفس، جذب پوستی و تغذیه بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهند، افزود: برای کاهش مواجهه و کاهش اثرات خطرناک ایجاد شده توسط ریز گردها نیاز است  تا آنجایی که امکان دارد، ورود ذرات را از این سه طریق تحت کنترل قرار دهیم؛ همچنین می توان از طریق تغذیه مناسب تا حدودی این اثرات را بر بدن کاهش داد .

دکتر جلیلی در ادامه با اشاره به اینکه  اولین و اساسی ترین اقدام حفاظتی در هنگام بروز گرد و غبار کاهش میزان تماس مستقیم با آلاینده های موجود در هوا  می باشد افزود : آلودگی هوا می تواند سلامت اعضای مختلف بدن ما را تحت تاثیر قرار دهد از جمله انواع حساسیت  ها و قارچ های پوستی، بیماری چشمی و بروز حساسیت و آسم تنفسی همچنین حمله قلبی از عوارض تماس با هوای آلوده است.

وی تغذیه مناسب استفاده از میوه و سبزیجات، کاهش مصرف غذاهای چرب، نوشیدن آب زیاد ، کاهش فعالیت های بدنی برای ورزشکاران در فضای باز به خصوص  عدم استعمال دخانیات در شرایط آلودگی هوا، نظافت و پاکسازی محل سکونت  و شستشوی صورت و بدن را نیز توصیه کرد.

سرپرست شبکه بهداشت و درمان مسجدسلیمان در پایان از کلیه شهروندان خواست تا در حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری کرده و رعایت ایمنی در شرایط بروز آلودگی هوا و گرد و غبار فراوان از جمله استفاده از ماسک را  لازم و ضروری دانست .